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近場を一周

本日は新しいコースをランニング。自宅⇒福岡タワー⇒福岡大学を経由して帰宅。福岡市の西部を一周したことになる。距離は15km弱。途中、道路が荒れて走り難い箇所もあるが、ねん挫しないように注意しながら走った。
新しく導入した音楽プレーヤでイーグルス⇒クイーンを聞きながらリズムよく走ると、意外に疲れない。私の場合は一人で走るのでペースを維持するのが難しいく、音楽はそれを補ってくれるようだ。
GPS時計、音楽プレーヤ、Bluetooth仕様のイヤフォンを身に着けてのランニング、ハイテクかな?
室見川では風物詩の「しらうお漁」が」盛り、といっても収穫量は?




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