FC2ブログ

Entries

久しぶりにランニング

右足首をねんざして丁度3週間、はれが引いたのでは走ってみた。距離は5km、おっかなびっくりで慎重に!再度、ねんざしないように段差を避けてのランニング。足首の痛みは皆無、普通に走れることが分かって一安心。気持ちの良い汗をかくことができてストレスも発散。
最近は週末に天気が悪く、雨の上がったのを待っていたのか室見川ランニングコースは多くのランナー賑わっていました。福岡マラソンも近いし・・・。



スポンサーサイト



この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
https://fastlane3939.blog.fc2.com/tb.php/123-b473eb31

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する